Fitness i Zdrowy Kręgosłup – zajęcia fitness w Harmony Spa w Pałacu w Konarach

Zajęcia fitness w Harmony Spa w Pałacu w Konarach

Pałac w Konarach, w którym zlokalizowane jest Harmony SPA, zaprasza mieszkańców regionu na regularne zajęcia, które pomogą zadbać o zdrowie i kondycję fizyczną. W ofercie znajdują się dwa rodzaje zajęć – zdrowy kręgosłup oraz fitness.

Zadbaj o zdrowy kręgosłup – zajęcia w Harmony SPA w Konarach

Zajęcia „Zdrowy Kręgosłup” to propozycja dla osób, które borykają się z problemami z kręgosłupem lub pragną poprawić swoją postawę i wzmocnić plecy. Program ćwiczeń koncentruje się na wzmocnieniu mięśni pleców, poprawie elastyczności oraz redukcji napięć mięśniowych. To doskonała okazja, by zadbać o zdrowie kręgosłupa i uniknąć bólu pleców, który dotyka coraz więcej osób z powodu siedzącego trybu życia. Zajęcia odbywają się we wtorki o godz.: 18:00.

Zajęcia Fitness w Harmony SPA w Konarach – wzmocnij swoje ciało

W czwartkowe wieczory w Pałacu w Konarach odbywają się także zajęcia fitness. To dynamiczne treningi, które łączą elementy aerobiku, wzmacniania ciała i stretching. Zajęcia są przeznaczone dla osób o różnym poziomie zaawansowania, a ich celem jest poprawa kondycji fizycznej, wzmocnienie mięśni i poprawa sylwetki. To świetna okazja, by spalić kalorie, zredukować stres i poprawić samopoczucie. Zajęcia odbywają się w czwartki o godz.: 18:00.

Zajęcia odbywają się w komfortowych warunkach sali fitness Harmony SPA, a instruktorzy dbają o prawidłowe wykonywanie ćwiczeń.

Zapisy na zajęcia: 509 656 588

Zapraszamy do śledzenia naszego portalu! Znajdziecie tutaj bieżące wiadomości z Buska-Zdroju i okolic oraz wydarzenia organizowane w Busku-Zdroju. Chcesz poznać najciekawsze miejsca w okolicy? Zapraszamy do odwiedzenia naszego przewodnika, w którym dowiecie się co robić w Busku-Zdroju. Jesteś w Busku-Zdroju na weekend? Zobacz nasz przewodnik po nadchodzących wydarzeniach w weekend w Busku-Zdroju i okolicach.