Tak wygląda trening w Studio „36 Minut” w Busku-Zdroju

Jak wygląda trening w „36 Minut”? Studio w Busku-Zdroju tłumaczy to krok po kroku

Studio treningowe „36 Minut” postanowiło uchylić rąbka tajemnicy i pokazać, jak w praktyce wygląda ich autorski system ćwiczeń. W przygotowanym filmie instruktażowym trener prezentuje krok po kroku, na czym polega ich metoda i dlaczego 36 minut wystarczy, by skutecznie zadbać o formę.

Trening inny niż wszystkie – odwiedź studio treningu „36 Minut” w Busku-Zdroju

Metoda „36 Minut” to połączenie intensywności, nowoczesnego podejścia i indywidualnego wsparcia. W krótkim materiale wideo widzimy, jak wygląda cała sesja. Studio stawia na efektywność – nie ma tu zbędnego czekania czy tłumów na siłowni. Każdy trening odbywa się pod czujnym okiem trenera, który dopasowuje plan do możliwości i celów uczestnika.

Dlaczego tylko 36 minut?

Jak podkreślają twórcy studia, nie chodzi o długość treningu, ale o jego jakość. – „Lepiej trenować krótko, ale intensywnie i z głową, niż godzinami bez efektu” – mówi jeden z trenerów w filmie. Program został opracowany tak, by maksymalnie wykorzystać każdą minutę – z naciskiem na bezpieczeństwo, technikę i progres.

Studio „36 Minut” Busko-Zdrój – Dla każdego, kto ceni czas i skuteczność

Studio „36 Minut” kieruje swoją ofertę do osób zapracowanych, które chcą zadbać o kondycję, ale nie mają czasu na długie wizyty w klubach fitness. Film jasno pokazuje, że ten model sprawdza się zarówno u początkujących, jak i u osób regularnie trenujących.

/materiał powstał dzięki współpracy komercyjnej/

Zapraszamy do śledzenia naszego portalu! Znajdziecie tutaj bieżące wiadomości z Buska-Zdroju i okolic oraz wydarzenia organizowane w Busku-Zdroju. Chcesz poznać najciekawsze miejsca w okolicy? Zapraszamy do odwiedzenia naszego przewodnika, w którym dowiecie się co robić w Busku-Zdroju. Jesteś w Busku-Zdroju na weekend? Zobacz nasz przewodnik po nadchodzących wydarzeniach w weekend w Busku-Zdroju i okolicach.