Prelekcja „Jak przetrwać okres jesienno-zimowy w zdrowiu i dobrym nastroju” w Klubie Seniora [FOTO/VIDEO]
Wczoraj, 10 października 2023 roku w Klubie Seniora działającym przy Centrum Aktywizacji Społecznej odbyła się prelekcja o tym, jak przetrwać okres jesienno-zimowy w zdrowiu i dobrym nastroju.
Spotkanie to było doskonałą okazją do wymiany informacji i rozmów o tym jak zadbać o swoje zdrowie w sezonie jesienno-zimowym.
Jednym z kluczowych aspektów była podkreślona ważność właściwej opieki nad zdrowiem i wzmocnienia odporności organizmu. Regularna aktywność fizyczna, zrównoważona dieta oraz higiena osobista zostały podkreślone jako elementy, które mogą przyczynić się do uniknięcia wielu problemów zdrowotnych.
W spotkaniu wzieli udział członkowie Klubu Seniora, Pani Magdalena Żak – kierownik Centrum Aktywizacji Społecznej, Zastępca Burmistrza – Michał Maroński, Paweł Karolczak oraz przedstawiciele Studio Treningu Personalnego „Train Smart” – Cyprian Trzaska oraz Dawid Kozioł.
Jak mówi stare przysłowie, „w zdrowym ciele zdrowy duch”. Dlatego spotkanie w Klubie Seniora jest dobrym przypomnieniem, że dbanie o zdrowie jest kluczem do dobrego życia.
WIADOMOŚCI LOKALNE
Dawid Dziadana nowym zawodnikiem Futsal Team Busko-Zdrój
Futsal Team Busko-Zdrój oficjalnie zaprezentował pierwsze wzmocnienie przed debiutanckim sezonem 2026/27 w 1. Polskiej Lidze Futsalu. Do żółto-czarnej drużyny dołącza Dawid Dziadana – zawodnik doskonale znany kibicom futsalu w regionie, który przez lata należał do czołowych postaci KKF MOTUS Kazimierza Wielka.
TRAIN SMART to nie tylko trening. Wspólny spływ kajakowy był okazją do integracji i budowania relacji.
Treningi to nie jedyny element budujący społeczność TRAIN SMART Studio Treningu Personalnego. Tym razem uczestnicy spotkali się poza salą treningową, wybierając aktywny wypoczynek na wodzie. Wspólny spływ kajakowy był okazją do integracji, rozmów, dobrej zabawy i spędzenia czasu w wyjątkowych okolicznościach przyrody.
Zostań sponsorem Futsal Team Busko-Zdrój i wspólnie buduj historię I ligi futsalu.
Futsal Team Busko-Zdrój rozpoczyna przygotowania do sezonu 2026/27, który będzie wyjątkowy w historii klubu. Po wywalczeniu mistrzostwa II Ligi Futsalu drużyna awansowała na szczebel centralny i już w najbliższym sezonie będzie rywalizować w Polskiej 1 Lidze Futsalu. To ogromny sukces sportowy oraz szansa na promocję regionu i lokalnych przedsiębiorstw na arenie ogólnopolskiej. Klub zaprasza firmy do współpracy sponsorskiej, oferując szeroki wachlarz pakietów dopasowanych do różnych możliwości i oczekiwań partnerów.
WIADOMOŚCI SPORTOWE
![Mamy zdjęcia z Pucharu Polski Południowej Cross Country w Szańcu koło Buska-Zdroju [ZDJĘCIA]](https://halobusko.pl/wp-content/uploads/2025/07/profilowe-1080x630.jpg)
Mamy zdjęcia z Pucharu Polski Południowej Cross Country w Szańcu koło Buska-Zdroju [ZDJĘCIA]
Mamy zdjęcia z Pucharu Polski Południowej Cross Country w Szańcu koło Buska-Zdroju!
Ponad 30 000 złotych w puli nagród podczas zawodów Cross Country w Szańcu koło Buska-Zdroju!
Już w ten weekend Szaniec stanie się areną zmagań miłośników ekstremalnej jazdy na dwóch kołach! Wszystko za sprawą IV Rundy Bajamoto Series – Pucharu Południowej Polski Cross Country, organizowanej przez Enduro Rodeo. Organizatorzy ogłosili, że pula nagród na tegoroczne zawody wynosi aż 30 000 zł, a emocji na trasie z pewnością nie zabraknie.
5 medali Mistrzostw Polski Masters dla reprezentantów Athletics Busko-Zdrój!
W miniony weekend Gorzów Wielkopolski gościł lekkoatletów z całej Polski podczas Mistrzostw Polski Masters. W zawodach udział wzięli również reprezentanci klubu Athletics Busko-Zdrój – Ewa i Andrzej Marek – którzy wrócili do domu z aż pięcioma medalami.
TURYSTYKA
5 najlepszych miejsc na odpoczynek nad wodą w okolicach Buska-Zdroju
Pogoda za oknem doskonała na odpoczynek nad wodą, poznaj 5 najlepszych miejsc na relaks koło Buska-Zdroju.
Tężnia solankowa w Busku-Zdroju (zewnętrzna) będzie nieczynna w dniach 17-20 czerwca 2024.
W dniach 17-20 czerwca 2024 zaplanowana jest przerwa techniczna w tężni zewnętrznej w Busku-Zdroju
Drezyny wyjechały na tory w Stawianach Pińczowskich (VIDEO)
3 maja zorganizowane zostało wydarzenie w Stawianach Pińczowskich, podczas którego można było przejechać się drezynami.
WIADOMOŚCI BUSKO
WIADOMOŚCI LOKALNE
WIADOMOŚCI SPORTOWE
TURYSTYKA
CO ROBIĆ W BUSKU-ZDROJU?
WYDARZENIA BUSKO-ZDRÓJ
KATALOG FIRM I OBIEKTÓW
POCIĄG BUSKO - KIELCE
BUSY BUSKO - KIELCE
MISJA I CELE
Stowarzyszenie Halo Ponidzie,
Wełecz 149A - 28-100 Busko-Zdrój,
KRS: 0001157210, NIP: 6551990527
tel: +48 600 560 332
email: biuro@halobusko.pl
